体幹トレーニングと静岡市に関するarisa_2000xのブックマーク (2)

  • 小中高生体幹トレーニング教室2020GWについて

    GWに恒例の小中高生体幹トレーニング教室を実施いたします。 今回の体幹トレーニング教室は新型コロナウイルス対策としてパーソナルトレーニング(1対1)が基となります。 ただし兄弟や信頼のおけるお友達、チームメイトとでしたら一緒にご参加可能となります。 部活やチームでの活動が制限されている今、「何をするか?」がとても大事です。 プロのトレーナーの元「小中高生体幹トレーニング教室」で体幹を強化して「ケガをしない身体」を作り「柔軟性向上」や「パフォーマンス向上」を目指しましょう。 詳しくは下記の小中高生体幹トレーニング教室詳細をご覧ください。 小中高生体幹トレーニング教室詳細(4/29~5/9) 小中高生体幹トレーニング教室2020GW開催(変則開催) 小中高生体幹トレーニング教室2020GW詳細 体幹トレーニング教室について良いと感じた方は「いいね」「シェア」をお願い致します。 ゴールデンウィ

    arisa_2000x
    arisa_2000x 2020/04/28
    子供にプロのトレーナーの指導是非受けさせたい
  • 体幹トレーニング(静岡市葵区K’sスポーツ整体)

    静岡市葵区のK’sスポーツ整体ではスポーツ障害や肩こり、腰痛、五十肩などの痛みに対しての施術や骨盤の歪み、骨盤の緩みなどの骨盤整体やO脚などの姿勢改善などの施術だけでなくJリーグチームでトレーナーをしていたプロのトレーナーによる体幹トレーニングも行っています。 体幹トレーニングはスポーツをしている方のケガ予防、パフォーマンス向上はもちろん、姿勢改善や出産後の骨盤の安定や下腹部の引き締め等のダイエットや脚痩せなどのスタイル改善にも効果的です。 そんなK’sスポーツ整体(静岡市葵区)の体幹トレーニングの特長や料金等をまとめましたのでご参考にしてください。 K’sスポーツ整体の体幹トレーニングについて良いと感じた方は下記から「いいね」「シェア」をお願い致します。 Instagram 体幹トレーニング専用の公式Instagram https://www.instagram.com/taikan.t

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