産後ダイエットに関するarisa_2000xのブックマーク (2)

  • 産後の体型改善、機能回復為の体幹トレーニング体験

    GW期間中に「産後の体型改善、機能回復為の体幹トレーニング体験」を行います。 出産後、下記のような状態や症状がある女性は是非参加してみて下さい。 「出産後、体型が戻らない」 「出産後、脚が太くなった」 「出産後、下腹部が緩んだ」 「出産後、腰痛が出だした」 「出産後、肩こりがひどくなった」 「出産後、尿漏れがある」 「出産後、身体が硬くなった」 「出産前の体型に戻したい」 産後の体型改善、機能回復為の体幹トレ体験(4/25~5/9) 産後の体型改善、機能回復の為の体幹トレ体験(4/25~5/9) 産後の体型改善、機能回復の為の体幹トレ体験詳細 「産後の体型改善、機能回復為の体幹トレーニング体験」が良いと感じた方は「いいね」「シェア」をお願い致します。 ゴールデンウィーク中の体験 ゴールデンウィーク中は下記の体験を行いますので、ぜひご参加ください。 脚痩せの為の体幹トレーニング体験(4/25

    arisa_2000x
    arisa_2000x 2020/04/28
    出産後、骨盤が広がったのも体幹の筋肉が落ちたのが原因だったのか。。。
  • 産後の体型改善、機能回復の為の体幹トレ体験(4/25~5/9)

    K’sスポーツ整体ではGW中に各種イベントを開催いたします。 産後の体型改善、機能回復為の体幹トレ体験 出産後、「体形が戻らない」「下半身が太くなった」「下腹部が緩んだ」といった体型の悩みや「産後、腰痛が出た」「肩こりがひどくなった」「尿漏れがある」などの機能的な問題を持つ方が多いかと思いますが、これらの問題や悩みは体幹の筋力が落ちた事が原因となる事が多いのです。 特に妊娠、出産後は体幹の筋力が落ちる為、「体形が戻らない」「下半身が太くなった」「下腹部が緩んだ」といった体型の悩みや「産後、腰痛が出た」「肩こりがひどくなった」「尿漏れがある」などの機能的な問題が出やすくなります。 K’sスポーツ整体ではスポーツ選手やスポーツをしている方はもちろん、女性のスタイル改善、姿勢改善や産後女性の体型改善、機能改善、お年寄りの機能回復といった理由でK’sスポーツ整体の体幹トレーニングを行っている方も多

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