口臭の原因がコーヒーやお酒？
肌！どんな事があっても、いつまでも綺麗なスベスベ、ツルツル♪ 赤ちゃんお肌のように、プルプルお肌でいたいですよね～！ お肌トラブル、お肌に関するお話をしています。 口臭の原因がコーヒーやお酒？これって、 気になる方もいらっしゃるかもしれませんね。 コーヒーやお酒をよく飲まれる方は、 口臭に気をつけるといいかも・・・。 と言うのも、コーヒーやお酒は、 口臭を引き起こす原因として代表的なものなようですよ。 まず、コーヒーにはカフェインという成分が含まれており、 この成分が口臭を発生させる原因になるようです。 又、コーヒーを飲むと唾液の分泌量が減少してしまうようで、 口内の細菌が増殖してしまうようです。 その為、口臭を改善したいのであれば、 一日に飲む回数を減らしたり、 飲んだ後にカフェインを除去する為に うがいをする、といった習慣をつけると良いようですね。 それから、 お酒を飲むとアルコールが
ダイエット中はお酒もタバコも禁止？
ダイエット中はお酒もタバコも禁止？これって、 気になる方もいらっしゃるかもしれませんね。 でも、ダイエット中は、 お酒もタバコも禁止しなければならないんでしょうか？ お酒の種類にもよるようですが、アルコール類には 案外糖分が多いものも少なくないようなので、 できるだけ控えた方がいいようですね。 又、喫煙に関しても、 ダイエットには必要不可欠な有酸素運動をする為には、 禁煙するにこしたことはないようです。 タバコは呼吸機能を低下させるようで、 持久力が落ちて早々に息切れしてしまうようになり、 有酸素運動の邪魔をしてしまうようです。 ですから、ダイエットするには、 禁酒や禁煙した方が良いのは間違いないかも・・・。 でも、多くの方がダイエットに失敗する原因の 殆どはストレスなようですね。 好きな物を好きなだけ食べられないことや、 日々運動を続けるストレスに我慢できずに 挫折してしまう方が多いよう
不眠症にお酒はどうなの？ | 脱腸！辛くて、チョッと恥ずかしい脱腸を治したい！
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合コンでのお酒の飲み方は？
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