肌!どんな事があっても、いつまでも綺麗なスベスベ、ツルツル♪ 赤ちゃんお肌のように、プルプルお肌でいたいですよね~! お肌トラブル、お肌に関するお話をしています。 自分でできる活性酸素対策?これって、 気になる方もいらっしゃるかもしれませんね。 テレビや雑誌等でたびたび目にする 活性酸素って言うのは、 元々人間の体には必要な物質なようですよね。 ですが、何らかの原因で 体内に大量の活性酸素が発生すると、 糖尿病や動脈硬化といった生活習慣病や現代病、 老化の促進など、人間の体に 相当なダメージをもたらすようです。 この活性酸素は、普段の日常生活で 身近なところから発生しやすいようで、 又、身近なところで発生するからこそ、 普段から気を付けていれば、 発生を防ぐことができるようですね。 ですので、活性酸素から体を守る為には、 活性酸素の発生原因と対策を知ることが 重要になるようですよ。 先ず、