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老化と脳に関するas90bのブックマーク (1)

  • 脳の老化を防ぐには?

    介護で知りたい事って多いですよね~? 介護の問題は、高齢者社会に向けて避けては通れない大きな問題ですよね。 その介護に関連し、介護保険や介護サービス、介護施設、そして、 介護用品など介護に関連した事をお話していますが、 楽しく介護が出来、笑顔で高齢者と一緒に暮らせたら良いですよね♪ 脳の老化を防ぐには?って、気になってる方もいらっしゃるかもしれませんね。脳は20歳を過ぎると、一日に10万個もの神経細胞が死滅して老化していくと言われているようですね。脳の老化を防ぐには、大脳辺縁系にある海馬部分の神経細胞を刺激する事が有効と言われているようで、海馬部分を刺激する事で記憶力も高まるようです。 脳の老化を防ぐ為には、素足で歩く事が効果的と考えられているようですね。その足の裏には、脳をはじめとする身体の各器官のツボが集中しているようで、素足で歩く事で、脳や内臓等に刺激を送る海馬を適度に刺激する事が可

    脳の老化を防ぐには?
    as90b
    as90b 2013/09/18
    脳の老化を防ぐには?って、気になってる方もいらっしゃるかもしれませんね。脳は20歳を過ぎると、一日に10万個もの神経細胞が死滅して老化していくと言われているようですね。
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