敏感肌対策に良い栄養素？肌！どんな事があっても、いつまでも綺麗なスベスベ、ツルツル♪ 赤ちゃんお肌のように、プルプルお肌でいたいですよね～！ お肌トラブル、お肌に関するお話をしています。 敏感肌対策に良い栄養素？これって、 気になる方もいらっしゃるかもしれませんね。 敏感肌っていう言葉は、 よく耳にしますよね。 例えば、アレルギー体質で アトピー気味の肌を敏感肌と言ってみたり、 季節の変わり目になると カサカサする肌を敏感肌と言ってみたり、 吹き出物が頻繁に出るような肌を 敏感肌と言ってみたり・・・。 実は、医学用語では 敏感肌と言う言葉は存在していないようですね。 ですから、ちょっとした刺激などで トラブルを起こしやすい肌の事を総称して、 敏感肌と呼んでいるようです。 例えば、すぐにカサカサする肌。 そのような肌の方に必要な栄養素はと言うと、 ビタミンAなようですね。 このビタミンAが不足すると、 肌の潤いが無
