脚やせとむくみの関係？脚やせとむくみの関係？これって、気になる方もいらっしゃるかもしれませんね。そこで、脚やせとむくみの関係について、簡単にお話をしてみますね。ご存知のように、脚は、むくんでしまうと太くなってしまいますよね。 多くの方が経験したことあると思うんですが、夕方になると脚がむくんでしまって、靴が履きづらくなったりしますよね。立ちっぱなしや座りっぱなしで、脚の血行が悪くなると、むくんでしまって脚は太くなるようです。又、老廃物が溜まってしまうとむくんでしまって、太くなることも・・・。 むくんだら、その日のうちにむくみを解消すれば良いんですが、そのままにしておくと、脚はどんどん太くなってしまい、次はなかなか脚やせしにくくなってしまうようです。脚を太くさせない為には、日々むくみ解消をしなくてはいけませんよね。 運動をしたりして、できるだけ脚を動かす、汗を流す、マッサージをする、体を冷やさないようにお風呂などに
