2024年05月26日 更年期症状✾PMSの改善✾デトックス作用✾不眠✾鬱っぽい方に✾ カテゴリ:健康・美容・ダイエット 5月って、なんだか気分がすっきりしない日が続いたり、疲れやすかったりで、 育児や家事、さらにお仕事もしていると本当に毎日クタクタですよね。 疲れが溜まってくると、鬱っぽくなったりして、辛くなっちゃうときも、たまにはありますよね(;_;) そんなとき、自分の心を落ち着かせるために見つけたハーブティー🍀 🌿レッドクローバー・・更年期障害、PMSの改善、抗炎症作用、鎮咳作用、咳、喉の痛み、デトックス作用、むくみ、肌荒れ改善に寄与するとされています。 🌿インディアンセージ・・不眠症やうつ病に効果があるとされています。 🌿ハーバリーン・・2500年前にお釈迦様が特別の法話の中で、体に良いと語ったと伝えられている植物。 テキサス大学と、同州癌センターで、このハーブに関する共