”妊娠中の便秘もスッキリ爽快！？妊婦さんに人気の便秘解消法！妊娠中の便秘もスッキリ爽快！？妊婦さんに人気の便秘解消法！ Tweet これまで便秘とは無縁だったのに、妊娠したら便秘になって、ツライ日々を送っていませんか？ 妊娠前は快調だったのに、妊娠を機に便秘になって1週間出ていない・・・。お通じに良い食事を摂ろうにも、最近はつわりで十分な量も食べることが出来なくて・・・。 しばらくして排便がきても、大変な腹痛を伴って激痛・・・、無理に出そうとするから痔になって。 私も3人子供がいるので、妊娠中の便秘には悩まされました。私だけなの？と思っていましたが、リクルート社が妊婦さん2,981人に調査した結果、なんと4人に3人は便秘に悩んでいるそう。 みんな同じ悩みを持っているから、「私だけなの？」と思いつめないようにしましょうね。 妊娠中に便秘になる原因は３つあります。 原因１．腸の働きを抑制するホルモンが分泌される。 妊娠するとプロゲステロンというホルモン
