1 :(大阪府):2011/11/01(火) 17:36:55.72 ID:pGAoCZb90 文字を書くことと,絵を描くことは脳にとって意味が違ってきます。 文字を書いたり読んだりするのは左脳で,絵を見たり,イメージしたりするのは右脳の働きです。 だから普段仕事で文字や数字ばかり見ているのであれば,休憩時間を利用して別な刺激を作り出すために, 絵を描いてみることです。 絵を描くといっても,なにも絵の具で描く必要はありません。ボールペンで描けばいいのです。 できれば真っ白なノートか,ちょっと大きめのメモ用紙がいいでしょう。 「描くといっても,一体何を描けばいいのだろう?」と思うでしょうが,始めは今の自分の状態を絵にしてみましょう。 例えば,文字にすることなら比較的簡単なことです。 あの仕事とこの仕事を期限までにやらなければいけない,というように羅列することができます。 しかし,それを絵