1日中座って過ごす危険性と、リスクを防ぐためのたった2つのこと | ライフハッカー・ジャパン
あなたは1日に6時間以上、オフィスのイスや家のソファに座りっぱなしですか？ そうであれば、心臓病の危険性が64％以上高まり、寿命が7年縮まるそうです。また、がんになる危険性も上がります。 簡単に言うと、座ることで命が短くなるのです。怖いですね。けれども、どんなになまけものな人でもできる対策があります。 基本的な話から始めましょう。子どものころから座ってばかりいるとダメだと言われてきましたよね。なぜでしょう？ 私たちの体は１日中座るようにできていないからです。エクササイズをしている人でも、１日中座っていると体に悪いのです。中には1日15時間以上座り続けている人もいます。起きている間、オフィスのイス、ソファ、あるいは車の座席で大半を過ごしているようです。 1日中座ることによる弊害を和らげるのは難しくありません。日中の活動と、座っている時間に注目してください。まず、どのような悪影響があるのか見て
はてな東京オフィスが表参道に移転オープンしました！ - はてな取締役の表参道ブログ
いよいよ本日、はてな東京オフィスが表参道で移転オープンしました！はてなのビジネス機能（営業・マーケティングなど）を中心とした東京の拠点がパワーアップです。また、これからは開発機能も強化していきます。 まずは場所ですが、表参道駅のA5出口を出たら、表参道交差点と真逆の方向に歩きましょう。6分ほど歩いて、根津美術館前の交差点を右折したら、左手にある美術館を通り過ぎてすぐ隣のビルとなります。 日本 こちらは出来立てホヤホヤのリフレッシュスペースです。ここで毎日、はてな名物の「まかないランチ」を食べたり、朝会を開催したりしますが、その他の時間は基本的に誰でも自由に使えます。なので、窓辺で仕事することも、もちろんOKです。 窓際に近寄ると、根津美術館の森が眼前に広がります。こんな贅沢な借景は、そうそうありません。都心にいることを忘れさせるほどの緑の景色です。仕事で良い発想が出ますように・・ これが窓
社員を全員「ノマドワーカー」にした会社：日経ビジネスオンライン
企業のサクセスストーリーが語られる際、しばしば目にするのがこの台詞である。ヒット商品や行列のできるサービスから、抜本的な経営改革に至るまで。経済誌ではいささか使い古された常套句ではあるが、日々取材を続けていると、不思議とこの言葉の深さを再認識させられることがある。筆者が興味を持つ、面白い取り組みをしている人物は、何らかの形で「常識」に挑戦していることが多い。 先日も、そんな経営者に話を聞く機会があった。 取材をしたのは、ウェブインパクトの高柳寛樹氏、36歳。ソフトウエアの開発を主幹業務とする、ベンチャー企業の社長である。約15年前、大学在学中に起業、同業との合併などを経て、今では約40人の社員を抱える企業へと成長させた。彼のユニークな経歴については後ほど触れるが、高柳社長が現在取り組んでいる「働き方」に対するある試みが、非常に興味深いのである。 オフィスの意味を問い直す 高柳社長の取り組み
サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ
サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。
1ヶ月3780円で借りられるコワーキングスペース「Lightningspot」 | ライフハッカー・ジャパン
モバイルバッテリーとは呼べない。「ほぼポタ電」なコレ1台で有事の時もアウトドアも大活躍!【AmazonスマイルSALE】
1
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
処理を実行中です
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
はてな東京本店が引っ越したらしいので行ってきた！ - 941::blog
『こんなオフィスで仕事したい！！』夢踊らずにはいられないオフィス、ワークスペースを紹介してるサイト色々!！ | バンクーバーのうぇぶ屋
