嫉妬深い女性は黒が好き!? 好きな色からわかる、その人の本質とは？
トイレの標識って、ほとんどの場合が「女性は赤」、「男性は青」で区別されていますよね。実際に、男性は青を好み、女性はピンク系を好む傾向が強いような気も（もちろん、赤を好む男性、青を好む女性もたくさんいると思いますが）。 実はこれ、2007年にイギリスニューカッスル大学で行われた実験をはじめ、多くの実験で実証されているそう。その結果によると、狩猟時代の影響が遺伝子的に色濃く残っているそうで、男性が青を好むのは「青色＝青空の色であり、晴れは狩猟に向いている」ため、女性がピンク系を好むのは「熟した果実の色」に敏感に反応しているためだそうです。 このように、人間と色彩には密接な関係があり、「色彩心理学」という学問も古くから研究されています。この赤と青のように、男女が好む色の違いや、好きな色・選ぶ色から性格や心理状態がわかったりするのでしょうか？ 「人は自身の心の状態や思考を人やモノに映し出す『投影』
看護師に聞く！ 相手に心を開いてもらう会話の方法
気になる異性ができたとき。二人の距離を縮めるためにも、早く打ち解けて仲良くなりたいところですが、気むずかしかったり無口な相手だったりすると、なかなか難しいものです。どんな会話をすれば、人は心を開きやすくなるのでしょうか？ 初対面の患者に心の内を話してもらい、的確な看護方針を立てることが重要な業務の一つなのが看護師の仕事。食事、入浴、排泄の介助、健康状況の記録などを適切に進めるため、患者に信頼されることが必要です。看護師歴6年の女性に、初対面でも相手を安心させ、友好な関係を築く方法を聞きました。 無口だったり話をするのが得意ではなかったりする相手に心を開いてもらうためには、どんな行動をとればいいのでしょうか。 「まずは相手を肯定すること。人は誰でも、自分の考えや想いを否定されると殻を作ってしまいます」（看護師の女性） 確かに否定されると、落ち込んだりけんかごしになったりしてしまいます。相手を
内股で歩く、浅めに座る… 浴衣の魅力的な着こなし方
この夏、浴衣でお出かけの予定がある人もいるのでは？ やっぱり花火大会や夏祭りなどのイベントでは、ぜひ浴衣を着てみたいものです。でも、ふだんとは違う装いには緊張もしますし、着こなすのって難しいですよね……。そこで「浴衣をより魅力的に着こなすポイント」を、着物スタイリストの秋月洋子さんに教えていただきました！ 姿勢「浴衣では、猫背は厳禁。胸元が崩れやすくなり、老けて見えます。背中の左右の肩甲骨を寄せて下げるような意識で軽く胸を張り、下腹を引いておなかが出ないように気をつけましょう。足の裏の親指の付け根で立ち、天井から頭のてっぺんを糸で吊られているような感じですっと立つと軽く前傾姿勢になりますが、これが和装のきれいな立ち方です」（秋月さん・以下同） 歩き方「歩くときは内股で、歩幅をいつもより小さめに。下駄は引きずらないように気を付けましょう。男性も女性も、鼻緒を親指の付け根まで深く入れず、指の長
条件は「外見1、内面1」の2つまで！ 友人にちゃんと「いい人」を紹介してもらう方法
「誰かいい人いない？」なんて、友人に異性の紹介をお願いした経験、誰だって一度や二度はありますよね。ただ、そのまま話が流れてしまったり、いざ紹介してもらっても「たしかにいい人なんだけど…」となることも。どうすれば自分好みの人を紹介してもらえるのでしょう？ 恋愛コンサルタントの橘つぐみさんにアドバイスをいただきました。 お願いは幸せな恋愛をしている人に！「どの友人に紹介をお願いするかは、同性か異性かではなく、『その人自身が、いま幸せな恋愛（結婚）をしているか』で選びましょう。シングルの人は、自分が出会うだけでも大変なのに他人に紹介している余裕はありません。仮に紹介してくれたとしても、その後のサポートまでは期待できないはず。一方、自分が幸せな恋愛をしている人であれば、その満足感や幸福感を他人にも分け与えたいという余裕が生まれます」（橘さん） そもそも誰に頼むかも大事なんですね。交友関係が広くても
口臭にはおしゃべり、汗には濡れタオル！ 緊急時のニオイ対策
恋人と急にデートすることになった！ 胸が高鳴る半面、「お昼にニンニクたっぷりのペペロンチーノ食べちゃった!! 」、「外周りだったから半端なく汗かいたんだよな…」など、ニオイが気になって会うのをためらってしまうことも…。十分な準備がないとき、その場ですぐにできるニオイ対策ってないものでしょうか？ そこで、ニオイ研究の第一人者である五味クリニック院長・五味常明先生に、急なデートの直前にできる緊急時のニオイ対処法を伺ってみました。まずは、恋人との甘い会話中に気になる「口臭」を消す方法から教えてください。 口臭を抑えるにはむしろ「おしゃべり」が効果的！「口臭を抑えるには唾液が有効です。唾液には洗浄効果があるので、おしゃべりしたりガムを噛んだりして唾液を出すことで口臭を抑えられます。消臭効果のあるカテキンやフラボノイドを含む緑茶を飲むのも効果的。二～三煎目以降の苦みが増した緑茶のほうが消臭効果が高ま
体型をカバーしたい！ 女子の悩みを解決する夏ファッション
→上半身から下半身に向けて末広がりのロングワンピースやフレアタイプのスカート。 マキシ丈のワンピースは、綿素材のものは生地が柔らかく、体のラインが出やすいので避けたほうがベターですが、麻や絹、またはそれらを混合した布帛（ふはく）など、少しぱりっとした生地のものを選べば、体型が目立ちにくいですよ。 パンツスタイルの場合は、太もものラインがゆったりしていて、足首にかけてぴたっとしているジョッパーズタイプのデニムやスラックスを選ぶと◎。足首の細さが際立ちメリハリが生まれ、きれいなシルエットに仕上がります」（井口さん・以下同） 貧乳を隠したい！「胸元にデザインのあるアイテムを選ぶと◎。大きなフリルのついたシフォンワンピースやキャミソールワンピ、レースの襟付きカーディガンなどを選べば、服の特徴に視線が向き、意識が胸のサイズに向くことを防げます。あるいは、チョーカーやパールネックレスなど、首元に存在感
「安心」の証？ セックスレスのメカニズムを動物行動学で解明！
※本コラムは性を扱ったやや過激な内容となりますので、予めご了承くださいませ。 彼氏・彼女として付き合っていた頃は頻繁にSEXしていたのに、結婚後しばらく時間が経つとSEXの回数が減った…。最近、こうしたセックスレスに悩むカップルの声をよく耳にしませんか？ 一般的には、「女としての魅力がなくなった」「もう若くないから…」とセックスレスの原因をネガティブに捉えがちですが、果たして本当にそれだけが理由なのでしょうか？ 「男性にとってのSEXとは、動物行動学的に見ると『自分の精子で彼女の卵を受精させるだけでなく、他の男の精子で彼女の卵が受精してしまうことを防ぐこと』です。そのため、パートナーが他の男と浮気する可能性が高い恋人同士のときは頻繁にSEXするものの、結婚後は目の届く範囲にいるためガードが甘くなり、回数が減る…ということがしばしば起こるのです。結婚後のセックスレスに対し『愛情がなくなった』
呼び捨て？ ちゃん付け？ あだ名？ 恋人のことを何て呼んでいますか？
突然ですが、恋人のことを何て呼んでいますか？呼び捨てにしたり、あだ名だったり、周囲が赤面してしまうような呼び名だったり…世間のカップルはどんな風に呼び合っているのか、ヒトメボがアンケート調査を実施。アンケートにご協力いただいたのは302人の男女の読者のみなさま。結果をもとに、実態を分析してみました！ まずは、こちらのアンケートから。 1位 名前を呼び捨て…98人（32.5%） 2位 名前で～くん、～ちゃん…77人（25.5%） 3位 あだ名…76人（25.2%） 1位の「名前を呼び捨て」は、呼びやすいというのが最大の理由のようです。一方、もっとも少ないのは「苗字で～くん、～ちゃん」で6人（2%）。確かに、高橋くんとか、佐藤ちゃんとか恋人同士で呼び合っている人は、あまり見かけませんよね。 では、3位の「あだ名」、みんなはどんな呼び方をしているのでしょうか？ 女性の声「仕事でがんばっているとき
ほ乳類学者に聞いた！ 男性がポニーテールを好きな理由
アイドルや二次元の女の子たちの定番スタイル、ポニーテール。女性にとっては邪魔な髪をまとめただけの『手抜きスタイル』でもあるのに、なぜ男性はポニーテールが好きなのでしょうか？ この疑問に答えてくれたのは、ほ乳動物学者の今泉忠明先生。『図解雑学・動物行動学入門』や『ネコの心理』（いずれもナツメ社）などの著書を数多く出版し、日本動物科学研究所の所長も務めています。そんな動物博士の今泉先生に話を聞いてみました。 どうして男性はポニーテールが好きなのでしょう？ 動物学から導ける理由を教えてください！ 「その理由は女性の髪の長さにあると考えられます。人間の髪の毛根には汗を出す汗腺とともに匂いの発生源となる“臭腺”があります。そこから沸き立つ匂いが髪を伝って知らず知らずのうちに周囲に分散されているのです」（今泉先生） 自分でも気付かない匂いが髪の毛から散布されているんですね。驚きです。 「実は動物界で髪
身長の高い男性がモテるのはナゼ!? 身長と恋愛の深～い関係
好きなタイプを聞かれて「身長の高い男性」という女性は多いですよね。では、なぜ身長の高い男性がモテるのか？ 「男性が上から見下ろすことで主従関係を強調している」という説もあるけれど、実際どうなのでしょうか？ 「動物の世界では、孔雀のオスや尾長鳥のオスなど、より華やかで目立つ特徴を有しているオスがメスに選ばれる傾向にあります。人間の世界でも同じで、自然と目立つモノに惹かれる傾向にあります。人間の場合、鳥の羽や尾にあたる部分が、身長や筋肉、声、地位などにあたり、これらの中でも、高身長はもっともわかりやすい身体的特徴ですし、何より目立ちますよね。つまり、高身長に惹かれてしまうのは、動物的本能からなんです。 また、最近の研究では身長と遺伝子に相関関係があることがわかってきました。人間は、より優れた子孫を残したいという本能があるため、『身長が高い＝身体的特徴が優れている＝良い遺伝子』と考えて、高身長の
自虐ネタ、自称サバサバ… 微妙な「○○自慢」への切り返し方
本音とも建前ともとれるセリフに対し、気の利いた返答をするのってなかなか難しいもの…。イマイチ返答に困ってしまう「自慢話」や「自称◯◯」、「自虐アピール」のシチュエーション別攻略法を、会話能力向上サイト「雑談力のきいろわ」を運営する、野本ゆうきさんにお聞きしました。 （※男性編）初対面の女性に、『あたし天然ってよく言われててぇ…』と自らアピールされたとき （NG例） 「へ〜そうなんだ…（言葉を詰まらせる）」 （OK例） 「天然いいよねー。俺アリだと思うな」 「そっか天然なんだ〜。じゃあやっぱ、おでこにメガネのせたままメガネ探しちゃったりするの（笑）？」 「多くの男性が『偽天然』を前にすると言葉を詰まらせがちですが、天然アピールをする女性は、男性に可愛いと思われたいがために言っていることがほとんど。ここはあえて広い心を持って話に乗ってあげるのが、紳士的な態度ではないでしょうか。天然であることが
お菓子作り、ジョギング、ベリーダンス… 合コンで男性が食いつきやすい趣味って？
合コンでもお見合いでも、必ずと言っていいほど聞かれる趣味。なんとなく答えてるという人も多いと思いますが、趣味や習いごと、興味があることって誰でもいくつかあるもの。なんと答えていいか戸惑ってしまう人もいるのでは？ 予め男性の食いつきやすい趣味、そうでもない趣味が分かればよいのですが……。恋愛コラムニストの春乃れぃさんにお話を伺ってみました。 趣味の男ウケは年齢によって変わってくる!?「女性はまず自分の年齢を意識しましょう。26～27歳までは、どんな趣味でも『かわいいなぁ』と男性は思ってくれます。しかし、アラサーを過ぎたら要注意！『お菓子作り』や『手芸』は家庭的な印象もありますが、独身アラサー女性が言うと『家で1人で作って、なんだかかわいそう…』とマイナスの印象になりかねません。 最近注目を集めているワインスクールやベリーダンス、和装などの『女磨き系おけいこ』もNG！ アラサー女性が『ベリーダ
管理栄養士に聞いたモテ食材。地中海料理が最適!?
意中の人とのお食事デート。せっかくですから、「性的魅力が増す食べ物」で、いっそう魅了してみてはいかがでしょう？ というわけで、管理栄養士・フードコーディネーターとしてご活躍中のコーゲヨーコさんに「デートにオススメのモテ食材とメニュー」について教えていただきました♪ 野菜や果物はなるべく生のものを！「野菜や果物に多く含まれる酵素には、代謝をアップしホルモンの分泌を促進する働きがあります。ただし酵素は加熱すると壊れてしまう性質があるので、食材はなるべく生の状態で食べるのが◎。ビタミンなどほかの栄養価も損なわれにくくなり、効率的にキレイになれます」（コーゲさん、以下同） 居酒屋デートなら…「冷やしトマト」「ナスの浅漬け」など おしゃれダイニングなら…「バーニャカウダ」「ピクルス」など カフェなら…「フレッシュジュース」など 色あざやかなものを！「見た目にも鮮やかな食材は、アンチエイジングや免疫力
アウトドアシーズンにご注意！ コンサバ系女子の残念スニーカー事情
暖かくなってきて、アウトドアイベントを控えている人も多いこの季節。男女でワイワイ集まって、気になる彼と接近するチャンスも増えそうですよね♪ ところが、男性陣からはこんな本音も…。 「会社のお花見で休日に集まったとき、普段はキレイな女性社員が突如ダサいスニーカーを履いてきてガッカリ。オフィスでは美人で人気なのに…」（26歳・営業） どうやら男性は、いつもは素敵な女性でもアウトドアではとたんに魅力が低下してしまうことを敏感に察知しているようです…。スタイリストとして雑誌やTVなど各方面で活躍中の井口雅弘さんにお話を伺いました。 「一人暮らしのOLさんなどはお給料の中で家賃や生活費をやりくりするだけでも大変で、当然ファッションにかけるお金を捻出するのにも一苦労です。そのため、常にクローゼットの中が『着回しできる定番モノ』に落ち着きがち。とくに靴にかけるお金は優先順位も低く、コンサバ系の女の子だと
ヒトメボコラム
2019.02.19 杉並区荻窪。駅より南口仲通りの最初の角を左に曲がり、数分ほど歩くと、異様な存在感を放つ黄土色の建造物が目に飛び込んできます。丸く出っ張った水色の屋根、右から左に書かれた「西郊ロッヂング」の文字、巨大な木……。外装が目を引くぶん、中がどうなっているのかつい興味をそそられます。そこで今回は、実際に建物の中にお邪魔し「西郊ロ……
恋する気持ちが突然冷めるのはどうして？
恋人のことをそれまでは好きで好きで仕方がなかったのに、ふと、ウソのように気持ちが冷める…。こうした経験について、ヒトメボで行った読者アンケートでは8割以上の男女が「ある」と回答。これってどうしてなのでしょうか？ 恋愛科学カウンセラーの荒牧佳代さんにお話を伺いました。 恋とは相手に幻想を抱くこと「そもそも、恋をする行為自体、相手に幻想を抱くということなんです。好きになると、相手の一部分の言動からその人すべての性格を勝手に自分の中で作り上げてしまうんですね。また、付き合う前の駆け引きの段階では普段の自分より、頑張ってオシャレをしてカッコよく見せたり、かわいく振る舞ったり、内面も無意識のうちに気取ったりして、等身大の自分よりいい自分を演じるもの。 それが、恋人関係になってしまうと、安心しきったりマンネリ化して、普段の気がゆるんだ素の自分を見せやすくなります。そのため、相手に対して『私の知っている
目が合うとドキっとする。「視線」が持つ恋のパワーとは？
上目づかいや流し目にドキッとしたり、好きな人とは目が合うだけでも一日ハッピーになれたり……。考えてみると、恋と「視線」って非常に密接に関わっている気が！ そもそも視線にはいったいどんなにパワーがあるのでしょうか。元東京大学教授で、視覚や顔知覚に詳しい佐藤隆夫先生に教えていただきました。 「視線」が意味することとは？「人間は、じっと目を見つめられると『もしかして、自分のこと好きなのかな？』なんて感じてしまいますよね。これは視線には『自分はあなたの敵ではない』という情報が含まれているため。人間にとって、視線はときに言語以上に重要なコミュニケーションツールとなるのです。ところが、集団生活をしているサルの目をじっと見つめてみると、キィィと鳴き声を上げて敵意を示してきます。見つめられることを好意的に捉えるのは、動物の中でも人間だけなんですよ」（佐藤先生・以下同） 敵意だなんて……！ 好意とは正反対の
恋の歴史をたどる！ 「万葉集」に秘められた恋の秘話とは ≪大伴家持編≫
日本最古の歌集である万葉集には、恋の和歌が数多く収められていることをご存知でしょうか？ そこで今回は、当時のモテ男として数多くの女性と恋の駆け引きを演じた、奈良時代の貴族・大伴家持（おおとものやかもち）の歌をご紹介！ 万葉集研究家で『女と男の万葉集』の著者である桜川ちはやさんに、とっておきの和歌を厳選して頂きました。 家持は、年の差を越えた“一途な愛”を、次のように歌っています。 ------ 百歳(ももとせ)に 老い舌出でて よよむとも 我は厭(いと)はじ 恋は増すとも （巻4-764 大伴家持） ≪訳≫ 「百歳になって、舌が出て老いて腰が曲がってよぼよぼになっても、私はあなたを嫌ったりはしません。恋は、増す一方ですから」 ------ 「これは、作者の大伴家持が10歳以上も年上の紀郎女（きのいらつめ）に贈った歌です。じつはすでに一度、安貴王（あきのおおきみ）のもとに嫁いでいた紀郎女。夫
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