天才たちは何時に起き、何時に食事をし、いつ仕事をしていたか | ライフハッカー・ジャパン
私はここ1年半のあいだ、平日はほぼ毎朝5時半に起き、歯を磨いてコーヒーをいれ、机の前にすわって執筆を始めるということを繰り返してきた。書いていたのは、過去400年間の偉人たちが、私がいまいったようなことに、どう対処してきたかということ（後略）。（「はじめに」より） つまり『天才たちの日課 クリエイティブな人々の必ずしもクリエイティブでない日々』（メイソン・カリー著、金原瑞人・石田文子訳、フィルムアート社）において著者は、「偉人たちが最高の仕事をするため、毎日どう時間をやりくりしていたのか」を調べ、まとめているわけです。 興味深いのは、何時に寝て何時に食事し、いつ仕事をしていつ頭を悩ませていたかなど、「日常のごく平凡な事柄」に焦点を当てている点。また、モーツァルト、ベートーヴェン、キルケゴール、マルクス、フロイト、ユング、ウディ・アレン、デイヴィッド・リンチ、スティーヴン・キング、アンディ・
8系統の｢脳番地｣を刺激して、脳の力を強化させるための方法
『アタマがみるみるシャープになる! 脳の強化書』（加藤俊徳著、あさ出版）は、初版発行が2010年3月にもかかわらず何度となく増刷され、現在も売れ続けているという書籍。脳の権威である著者が｢チャンスを与えれば、脳はいつまでも成長し続ける｣という持論に基づき、｢なりたい自分｣を手に入れるために脳を積極的につくり変えていく手段を説いています。 その基本になっているのは｢脳番地｣という概念だそうですが、はたしてそれはなんなのでしょうか？ まずはChapter 1｢脳を"理想の形"につくり変えよう！｣内の｢脳の力がグンとアップする『脳番地』という考え方｣に焦点を当ててみます。 "脳番地"とは何か 脳には1000億個以上の神経細胞が存在し、脳細胞集団を構成しているのだとか。そしてそれらは個々の働きによって、脳内に｢基地｣を持っているそうです。私たちが行動を起こすときには、多くの場合、この脳細胞集団が複
1
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
処理を実行中です
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
