つい物事を先延ばしにしてしまう5つの理由 | ライフハッカー・ジャパン
誰もが共通して行うことの1つに｢先延ばし｣というものがあります。 その原因は、私たちの心の奥底に根ざすものです。 そして、成功につながったり、経験を積んだりできる一方で、一定の時間とエネルギーを要するような重要なことや重大なことへの取り組みを始めようとするときに限って表面化します。 誰もが不安になる局面です。そこでまた、気づけば作業を先延ばしにして、不安やストレスをあまり感じずにすむ、より簡単で、シンプルで素早くできることへと作業を切り替えているのです。 しかし、作業を先延ばしにすればするほど、事態は悪くなります。 先延ばしにした作業のことが頭から離れずストレスや過度の負担を感じるようになるのです。楽しいことをやっている最中でさえ、頭の中は先延ばしにした作業のことでいっぱいになります。 この問題の解決は、その原因を理解することから始まります。そして、多くの場合において作業をすぐに行わない理
脳波マスターに弟子入りしてきました
前回の脳波センサーを嘘発見器にする実験は大失敗に終わりましたが、未だに脳波センサーに興味津々の雑魚雑魚です。 あー、脳波をコントロールできるようになりたい。 きっと脳波センサーを開発したニューロスカイにだったら ジェダイマスターならぬ脳波マスターが存在するはずだ。 そんな勝手な期待を胸に昨年の８月に設立された ニューロスカイジャパンに早速取材依頼しました。 「脳波マスターに脳波をコントロールする方法を教わりたいので取材に行かせてください」 となんとも中二病極まりないお願いでしたが電話口で一発OKもらっちゃいました。 ということで脳波マスターに脳波コントロールの稽古をつけてもらいにいきます。
Do Nothing for 2 Minutes
I just did nothing for 2 minutes. Can you?
男が休日を家で過ごしたがる本当の理由は「●●だから」？(Menjoy!) - エキサイトニュース
みなさんは、彼が休日に一緒に出掛けてくれないことに、不満を持った経験はありませんか？せっかくのお休みなのに、家でゴロゴロ寛いだ様子の彼を見て「ナマケモノ！」と思った経験は、誰にも一度はあるのではないでしょうか。平日は仕事に追われて疲れているから、家でゆっくりしたい彼の気持ちはわかりますよね。でも実は、男性が休日に家にこもる理由は、疲れているからだけではないようです。株式会社クロス・マーケティングと株式会社デコムが、一都三県に在住する22歳から26歳の男性を対象に共同で実施した「ポジティブにひきこもる若い男子のインサイトリサーチ」によると、“男性がすすんで家でゆっくりと休日を過ごしたがっている面がある”としています。今回は、この調査結果をもとに、休日に家にこもる男性の本音を3つご紹介したいと思います。 ■1：人目を気にしたくない平日は、会社に勤務する多くの男性が、社会人として恥ずかしくないよ
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