待ちに待った連休で、確実に充電するために実践したい9のヒント | ライフハッカー・ジャパン
金曜の午後になると、これから始まる週末のことでウズウズとし始めます。やっとの連休。最重要課題は休養とリラクゼーションです。でも、なぜか週始めになるとさらに疲れるものです。 有意義な週末を過ごすためのヒントは、平日の行動から逃避するだけではなく、日々のストレスや責任といったものから心を開放することです。パーティーをしていると、その時は楽しいかもしれませんが、仕事のプレッシャーという現実が月曜日の朝早くから、場合によっては夜中を過ぎた途端に一気に襲ってくるのです。 今回は、心と体を再生し週末で最大限エネルギーを充電をするためのヒントをご紹介します。 1. 自分の望む将来をよく考えてみる 平日には他人のことについて集中しがちです。週末は自分自身、自分のニーズや望みについて集中できる最適な時です。将来について考えるのは不安かもしれません。しかし、時には自分の将来に何を求めているのかということを考え
連休は主婦にとって苦痛でしかない
主婦全員がそうとは限らないし、大した主婦歴もない私が語るなど差し出がましいとは思うのですが。 周りも口を揃えてこういうのだ。 日中、旦那がずっと家にいるという苦痛 朝と夕だけご飯を作るのも割としんどいのに、なんと昼も作らなければならない。 それに加えて掃除などしていたら、 「テレビの音が聞こえない！」 「自分が居ない時にやって！」 と不満でいっぱいな顔をされる。 こちらからすれば、掃除の邪魔だ！でてけ！と言いたい所なんだけど。 旦那が言う事もごもっとも。 黙ってこっそり掃除しよう。 夜でもかけられる音のしない掃除機が欲しいな。 エルゴスリーだっけ？ 静かな割にパワーもあるらしい。 旦那ごと吸いこんでくれればいいのに。 「そうね。」 こうして家庭内別居は強化されていくのであった。 Electrolux 掃除機に大切な3つの機能すべてに最高のクオリティ エルゴスリーオート ソーラーオレンジ E
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