太ってなくても要注意!? あなたを襲う「二重あご」撃退法 ｜ ガジェット通信 GetNews
面白いものを探しにいこう 本物を体験し体感しよう 会いたい人に会いに行こう 見たことのないものを見に行こう そしてそれをやわらかくみんなに伝えよう [→ガジェ通についてもっと詳しく] [→ガジェット通信フロアについて] あごのもたつきは顔を大きく見せて太って見えるうえに、老けて見られてしまいますよね～。 できれば無縁でいたい二重あご。しかし、二重あごの原因はただ単純に太っているからなるわけじゃないそう！ 「運動も食事制限もしているから大丈夫」という人でも、あるものが原因であごにお肉がついてしまうのだそうです。 今回は根本から見直しておきたい原因と二重あご撃退ストレッチ法をご紹介します。 健康にも悪影響！ 二重あごは水分のたまりが原因 色々な原因があるそうですが主な原因は、いらない水分がリンパの流れの悪さで溜まってしまうからなのだそう。 ほかにも肩こり、噛み合わせ、猫背、表情筋を使っていない
疲れ目に効く＆心が落ち着く...一石二鳥の3分間リラックス法 | ライフハッカー・ジャパン
疲れやすい、呼吸の浅さを改善。ストレッチポールは毎日使いたいほど気持ちがいい!【今日のライフハックツール】
「寝ても疲れが取れない」睡眠難民が増加中 “深睡眠”を得るためのコツとは？|ガジェット通信 GetNews
「血めぐり研究会supported by Kao」が「睡眠」と「血めぐり」の関係に着目し、2012年8月に全国の20～50代の男女800名に行なった調査で、睡眠不満足者の86%が、睡眠悩みを改善できない「睡眠難民」であることが明らかに。 2007年に発足した「血めぐり研究会supported by Kao」は、現代女性のさまざまな身体の不調は、血めぐり（血行）不良から引き起こされることが多いという観点から、医師や企業が集まって、血めぐりの改善に役立つ情報を発信する取り組み。 今回行なった調査によると「睡眠に不満がある」と答えたのは439名。そのうちの86.4％が睡眠に対して「何らかの対策をしている（いた）」「対策方法がわからないので何もしていない」と回答。自身の睡眠に不満足で何らかの対策は行っているが改善できていない、あるいは対策方法がわからないので何もできていないという「睡眠難民」が多数
1
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
処理を実行中です
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
