ついつい「後でやろう」となってしまう原因と効果的な防止策 | ライフハッカー・ジャパン仕事を先延ばししてしまう原因はたくさんあります。完璧主義の性格だったり、失敗を怖れる気持ちだったり、優先順位をつけない習慣なのかもしれません。また、自分には物事をやり遂げる意志が欠けているのだという人もいます。個人や状況に応じたこういった説明には、おそらく真実も少しはあるのでしょうが、米誌『Atlantic』の記事によれば、「自分の気分」が大きく関係しています。 Derek Thompson氏の『The Procrastination Doom Loom』において、同氏は自分の感情を理解せず、調整できていないことによって仕事が遅れがちになると主張しました。 先延ばしをする2つの根本的な原因 ここ数年、彼は次のように報告しています。「科学者は先延ばしと時間の関係よりも、先延ばしと感情の関係の方が大きいかもしれないと考え始めました。先延ばしする原因は、時間管理が下手だから、というわけではないの
