寒い朝も快適に目覚めるためのキーワードは「心地よさ」と「ごほうび」 | ライフハッカー・ジャパン寝起きの光景というのは、どこも似てます。我慢の限界まで何度も何度もスヌーズを繰り返した挙げ句やっと起きるか、目覚まし時計を部屋の端っこに置いたり、起きなかったら罰金を取られるようにしたりと、いろいろと仕掛けをするものです。 しかし、これからの季節、朝はどんどん冷え込んでいくので、自分に罰を与えるような方法ではなく、もっと気持ちよく起きられるようにしたいと思いませんか？ そこで今回は、ハッピーに起きられる方法をご紹介します。 ■朝の生活に心地よさをプラスする コーヒー好きな人には、朝自動的にコーヒーメーカーがコーヒーを作るようにセットをしておくのがオススメです。コーヒーがコポコポと抽出されている音を聞いた後で、淹れたてのコーヒーの香りが漂ってくるのはたまりません（その前にコーヒー豆を挽く音が多少うるさかったとしても）。紅茶党な人は、コーヒーメーカーを使って自動的にお湯を沸かし、コーヒーの代わ
