炭酸飲料で生活習慣の改善!※写真は、ゲロルシュタイナーのウェブサイトから引用。 炭酸が抜けてぬるくなったジュースを飲んで、あまーく感じたことってありませんか? 市販のジュース類は糖分を多く含むものが多いので、毎日飲めば肥満の原因にもなるでしょう。でも炭酸飲料って刺激や爽快感があってやめられないですよね。 ならば天然の炭酸水という選択肢があります。ジュースの代わりにすれば、一石三鳥ぐらいの良いことづくめです。 「甘くない」炭酸水との初めての出会いはイギリスいわいが初めて甘くない炭酸水に出会ったのは、20年程前にイギリスに行ったときでした。コンビニで水を買おうとしたときに”Still”と”Sparkling”という二種類がありました。 Stillの意味はわかりませんでしたが、Sparklingが炭酸飲料だということは見た目からもわかりました。 いわいが選んだのはSparklingでした。ホテル