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昔から冷え性で手足が冷たいとか、生理痛がひどいと言う人はもしかしたら血行が悪いのかもしれません。血行が悪いと、体の隅々に血液が行きわたらないので手足が冷えたり、血液が大量にでる生理時に痛みが出ると言われています。 実は、冷え性の人は白髪にもなりやすいのです。頭皮は身体の中で一番先端にあり、心臓から遠いため血液が届きにくい場所であり、血行が悪い人は頭皮に血液が行かず、酸素や栄養も届きません。栄養が不足すると、頭皮にある細胞や毛根が弱ってしまい白髪になりやすくなるのです。 女性にとって、血行を良くすることでさまざまな不調が良くなり、美容にも良いとされています。シミやシワも血行が良いと、体の代謝が活発になって肌のターンオーバが正常化されて、メラニンを排出する力が高まりシミが薄くなっていきます。 元々冷え性で、生理痛がひどかった私が今、試しているのが「ロスミンローヤル」です。このロスミンローヤルは

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ドモホルンリンクルとＳＫⅡのＷ使いで 来たるべき３０代に備えて（笑） アンチエイジングに全力だったわたくし。 ちょっと冒険してみたくなり・・・ こちらを使ってみることに。 ジープラス化粧品のローションと美容液。 スキンケアもので 「皮膚科医が開発した・・・」というキーワードに弱い私。 絶対的な安心感をもらえる言葉です あと、健康食品で「ＮＡＳＡが開発」とか、 美容法では「ダイアナ妃もやっていた」とか、 コスメでは「君島十和子さん愛用」とか・・・ ワタシにとっての魔法の言葉は数多くあります（笑） 幼いころアトピーになったこともあり、 肌はあまり丈夫なほうではないので 基礎化粧は特に慎重に選んでいるのですが・・・ 安心感に惹かれてコレ、今夜から試してみます。 新しい化粧品を試すとき、 生理前や日焼け後は避けるのは常識ですよね。 私はさらにシビアな目でチェックすべく いつも飲んでいる美肌のための

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