ぬえ @yosinotennin ジムに通い始めたんですが、できなくても責められず罵倒されず恥ずかしい目にもあわず、ただ褒められながらやる運動って超楽しい。なにこれ。もっとやらせてくれ。 2018-07-01 14:16:59
ぬえ @yosinotennin ジムに通い始めたんですが、できなくても責められず罵倒されず恥ずかしい目にもあわず、ただ褒められながらやる運動って超楽しい。なにこれ。もっとやらせてくれ。 2018-07-01 14:16:59
4スタンス理論での、 「A1」「A2」「B1」「B2」の 4つのタイプ。 あなたは、どのタイプなのか? 4つのタイプの分類と、 タイプを判別するチェック方法を、ご紹介します。 意外に難しい!4スタンスの自己タイプチェック 実際に、私が実践してみたところ、 明らかに、違いを感じる事ができた「4スタンス理論」。 自分のタイプにあった、身体の使い方をする事で、 確実に、効果を実感する事ができました。 自分のタイプが判明できれば、 比較的容易に、効果が実感できると思います。 しかし、この4スタンス理論での「タイプ分類」。 自己チェックで、自分がどのタイプなのかを判別するのは、 判断に迷う事があったり、間違ったタイプに感じてしまう事がありました。 専門のトレーナーに、タイプ判別していただける方は良いのですが、 自分でタイプチェックするには、意外に難しい事が多々ありました。 数ある自己タイプチェックを
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