ランニング、楽しいですよね!というわけでカイさんのブログを見て早速、渋谷のアートスポーツに行ってきましたよ。 微妙に今使っているランニングシューズが合っているか不安だったので3D診断してもらうことに。 » ジョギング始める時はシューズ選びが大事 – カイ士伝 この3D診断では自分の足をスキャナーで解析してくれて、次のような診断シートを出してくれます。 ↑ こんな感じのもの。 この診断シートをもとにいくつかアドバイスをいただきました。個人的なことですが、せっかくなので紹介してみます。 靴のサイズは基本的に実測+1cmぐらい。今まで選んでいたのは+0.5cmぐらいだったので間違えたサイズでしたよ・・・。 足の立体的なサイズを測ってもらうと、同年代の人よりかかとの大きさが小さいことが判明。「走っているときにかかとがパカパカしませんか?」と言われて妙に納得・・・。かかとをがっちりホールドしてくれる