『緊張感を日々高める。』第一志望企業の内定確率１００％の就職活動勉強会メンバーの日記。９割の確率で４月までに就職活動を終えております。 皆さん、いかがお過ごしでしょうか。 水・日担当のオザキです。 最近、メンタルトレーニングの本を読みました。 よく本番緊張して頭が真っ白になることがあるので…汗。 そこでとてもいい発見をしました。 「緊張感がないから場にのまれる」という考えです。 つまり、緊張感がある人は前もって心の準備ができる。 一方、なんの緊張感もなく本番を挑めば想定外のことで頭が真っ白になる。 まさしく私の原因はこれなんだと思います。 実は演劇をやっているのですが、本番緊張してもあがることはまずありません。 それは、リハーサル、本番前は団員全員がピリピリしていて 私自身必死に何度も復唱したり舞台上で演技しているイメージをします。 だから本番になっても緊張の振れ幅があまり変わらないからあがりません。 逆に、演劇
