サプリメントを作るときによく使われる添加物、これは原材料欄をよ～く確認すべき！ 「無添加」という表記に明確な規定がないために、パッケージに無添加と書いてあっても、何が無添加なのか調べてみたら、「あれれれれ・・・」ということがあるみたいですよ。 また、たとえばビタミンには天然のものと合成のものがあるってご存知ですか？？ 植物性食品から抽出された天然ビタミンＣと、科学的に合成されたビタミンＣがあります。 どちらも抗酸化作用の効力が変わらないそうです。 ビタミンＥにも天然型と合成型があり、天然型は合成型の2倍の効力があるんですって！ そこまで調べてサプリメントを買ったことはなかったけれど、調べてみると色々と分かってくるものですね。含まれている栄養素が天然なのか合成なのか、っていうのはパッケージを見ても分からないことも多いので、そういう場合はメーカーに問い合わせてみるといいですね。

２回目の握手が終了し、外へ出てすぐチケ交換列に直行。列は短くてすぐ最後列にたどり着けたのでそこへ並び待っていると、入り口の方からなにやら怒号が聞こえてきました。ヲタ同士がもめているようです。やがて取っ組み合いになり、あぁぁぁ、というヲタの何やってんだ的ため息の中、取っ組み合ってる２人はどんどんこっちの方へ。オウム信者っぽいヲタ（以下オウム）が、ベリ現場でよく見る金髪ロンゲでデブのヲタ（以下金デブ）の携帯を取り、「この中に証拠がある！」と叫んでいます。金デブは「携帯返せこの野郎！」とオウムに詰め寄ってます。これを見て「ベリイベを金デブが写メで盗撮、それを見ていたオウムが会場を出た後、鬼の正義感で携帯を確保」という状況を描きつつ、なんだかなーと思いながら見ていると、オウムが怒号とともに放った右ストレートが「メヌッ」という音とともに金デブの顔面にジャストミート！呆然とする金デブ、その後ヒザを付き

こんにちはーp(q '∀'*●)*。 はしもんでーすッ☆゛ 今日は「うち水っ娘大集合」に２回目の出演をさせて頂きましたアー♪ スゴイ楽しくライブをすることが出来ました！ ２0日にも出演させて頂いたんですけど・・ ２回とも、たくさんの人達が見に来てくれたり 握手会に来てくれたり♪ ありがとうございました(*・∀艸) ゜。・ そうそうッ！ 今日は初☆「メイドカフェ」に行って来ましたッ**☆ ポッシボーとマネージャーさんとねッ！ はしもんは初めて行くので興味しんしんッ(・∀・)**♪笑 メイドさん可愛いかった です〜☆ めったに行く機会がないので ポッシボーとメイドさんで記念写真(。・∀・)ノパチリ☆ みんなで猫チャンのにゃんにゃんってポーズしてるんですよッ！笑 それと、ケーキも食べたんですよ〜(´⊆｀*) 甘くてスゴイおいしく

ここ1か月、全く「ハロモニ。」を見ない週末が続いています。日曜昼、部屋にいるのなら見るんですが、外出した場合、帰宅後に録ったものを見るほどじゃないんです。それもこれも動物番組になってしまったせいです。悲しい……。 さて。先週末、出かける時、王子を通りました。駅の国立印刷局側にある再開発ビル・サンスクエアを見ると、入居しているゲームセンターの看板が替わっていました。 8月1日サンスクエアの2FにナムコランドがOPEN致しました。 （王子サンスクエア公式ページの新着情報） ★キターー！！区！王子駅前サンスクエア2Ｆについにナムコ上陸〜★ （ナムコ公式サイト→ナムコランド王子店） ……というわけで、ゲームセンターは、「ナムコランド」になっていたのです。ナムコのアミューズメント施設のうち、商業施設内のゲームコーナーを請け負う形式で営業しているのが「ナムコランド」でしたよね。ぼくの高校生時代の根城は

以前職場に掛かってきた電話。 相手：「高知の土産屋なんですけど、注文頂いた件で・・・」 オレ：「はい？いや、ウチは介護施設なんですけど・・・？」 相手：「以前召し上がって気に入ったようで、ご注文頂きまして。」 オレ：「あの、どちらにお掛けですか？？」 相手「新宿のDANDANさんですよね？」 オレ「(ゲ・・・。)いや、ウチは高齢者施設なんですよ。」 相手「新宿区歌舞伎町のDANDANさんですよね？」 オレ「(あぁ、やっぱそうだったか・・・。)」 オレ「そこラブホテルですよ！ウチは違いますから！(電話を切る)」 どうやら高知のどこかの土産屋が注文の確認に掛けた電話が間違ってオレの職場に掛かってしまったらしいのだ。 DANDANと言えば歌舞伎町のラブホテル。 昔良く使ってました。世の中珍しい事も起きるもんですね！ かれこれ4年半彼女の居ないまー坊です、こんばんわ。 気を取り直して頑張って行きま