認知症予防にアロマが効果的って知ってた？ - こころクエスト~レベルアップ心理学~2016 - 08 - 04 認知症予防にアロマが効果的って知ってた？ 健康 シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket アロマテラピー が癒やし効果があるのは有名ですが、実はそんなアロマには 認知症 予防にも効果があるということをご存知でしたでしょうか。今回は、実際にアロマがどのように 認知症 に効果があるのか紹介したいと思います。 もくじ なぜ香りで認知症の予防ができるのか？ アルツハイマー病は嗅覚障害からはじまる 嗅神経こそ認知症予防のカギ 認知症予防に効果のあるアロマの種類 ローズマリー：集中力が増す レモン：気持ちが高揚する ラベンダー：安眠効果が高まる オレンジスイート：高いリラックス効果 使用方法 アロマを選ぶ際の留意点 １００％の『精油』を選ぶ さいごに なぜ香りで 認知症 の予防ができるのか？ 認知症 予防の専門家である
