今度の週末は初デートです。どうしても相手の心に残るデートがしたいんです！ 恋愛には駆け引きがあります。恋愛の駆け引き上手な人がいますが、このような人が無意識に使っているテクニックがあります。それが「ザイガルニック効果」です。みんながみんな、天性の才能で恋愛の駆け引きをしている人にはなれまぜんが、知識として習得しておくことで恋愛を上手にコントロールすることは可能です。 どうも、ねこひげ先生(@dr_catwhisker)です。 今回は、心理学的に記憶に残りやすいデートについて書きたいと思います。ぜひ、デートの参考にしてください。 目次 目次 記憶に残るデートをしたい 「ザイガルニック効果」とは？ 恋愛で「ザイガルニック効果」を活かすには？ 初恋の人が忘れられないのも… 未完了を完了させることがいい事も 最後に 追記：カップル専用アプリ 今日のクエスト~LevelUpポイント~ 記憶に残るデー

職場や学校で印象をよく見せたいと思ったことはありませんか。そのようなときに、オススメのアイテムが「メガネ」です。 メガネは知的な印象を与えられる優れたアイテムです。職場や学校で、もっと知的な男性として見られたいと思う人は参考にしてみてください。 もくじ もくじ なぜ、メガネは知的に見えるのか 女子ウケもいいファッションアイテム！ どんなメガネがいいの？ 最後に 今日のクエスト~LevelUpポイント~ なぜ、メガネは知的に見えるのか メガネをかけている人って賢く見えませんか。なぜかメガネをかけるだけで知的な印象を受けます。これは、メガネをかけている人=書物読む人という明治維新から時代背景に理由があるようです。 つまり、書物を読む人や勉強をする人は、必然的に目が悪くなり、メガネをかけるようになりました。そのような時代があったから、僕たちはメガネをかけている人=知的な人というイメージの思い込み

もう少しで２月14日「バレンタイン」です。女性は好きな人、つまり本命男子にどのようなチョコをどのように渡せば自分に興味を持ってくれるのか悩むこともあるでしょう。 僕は個人的に本命には「ホットチョコレートドリンク」を渡すことをオススメします。それは心理的なメリットの裏付けがあるからです。バレンタイン、本命へのチョコの渡し方がわからないという女性は、もしよかったら参考にしてみてください。 もくじ もくじ バレンタインは想いを伝えるチャンス ホットチョコを渡すと距離感が接近する2つの理由 ①温かい物を持つと相手が魅力的に見える ②チョコレートの成分は恋に効く？ あたたかいモノ×恋愛ホルモン=ホットチョコ オススメのホットチョコレート どうやって渡せばいいのか 最後に 今日のクエスト~LevelUpポイント~ バレンタインは想いを伝えるチャンス 年に一度の「バレンタインデー」は女性から男性に想いを

恋人と付き合っていく上で避けて通れないのがケンカです。夫婦になってもケンカになることもあります。付き合った当初はケンカなんてしなかったのに、長年一緒にいるとケンカになるということも少なくありません。 ケンカになっても実は心の中では「仲直りしたい」「別れたくない」「ケンカが悪いってことは自覚している」と思っていませんか。 今回は長続きするため悲劇に発展させない方法をご紹介します。決して、ケンカを推奨するのではなく、ケンカをエスカレートさせないための方法です。 もくじ もくじ ケンカの原因は日常にある ケンカをエスカレートさせない7つの習慣 ①人格否定しない ②相手の「こだわり」を貶さい ③自分たちの問題と捉えよう ④過去のことを言わない ⑤感情的にならない ⑥話し合う姿勢が大切 ⑦自分の気持ちを素直に伝える できれば、日頃からケンカの予防をしよう 最後に 今日のクエスト~LevelUpポイン

異性と話すときに緊張をしてしまうということはありませんか？ 恋愛上手で、異性と話すときも水を得た魚のようにスムーズに話せる人がいますが、中には、「男性と話すとき緊張してしまうんです…」という女子や、「女性と話すときにドキドキしてしまうんです…」という男子もいるのです。 このような状況では、思った以上に言葉が出てこないものです。それではもったいない。今回は、そんな状況にならないためにもどのような話し方をすればいいのか書いてみたいと思います。 もくじ もくじ 会話が苦手、言葉が出てこない… 口下手なら聴き役に徹するのもあり 共通点をさがしてみよう 子供の頃の話は盛り上がる それでも噛み合わないときは… 最後に 今日のクエスト~LevelUpポイント~ 会話が苦手、言葉が出てこない… 異性と会話するときに緊張してしまって、うまく言葉が出てこない…という人は多くいます。「自分が話しても、つまらない

恋人が元気ないとき、どうにか元気になってもらいたい思うはずです。そりゃそうですよね、好きな人のことは心配ですし、できれば力になってあげたいと思うものです。 今回は、彼女や奥さん、好きな人が元気がないときは心理学の「カタルシス効果」を活用して癒やしてあげよう、というお話です。気になる人は読み進めてくださいね。 もくじ もくじ カタルシス効果とは？ 恋愛に活かせるカタルシス効果 ネガティブな感情を共有する 女性のナイーブな気持ちを汲み取ってあげよう 否定や批判は禁物！肯定的に聴くこと 最後に 今日のクエスト~LevelUpポイント~ カタルシス効果とは？ 「カタルシス効果」を利用すると人間関係が良好になります。恋愛にも活かせて、今回のような「恋人を元気にしてあげたい・癒やしてあげたい」というときに有効だと言われています。 では、そんな「カタルシス効果」とはどのようなものでしょうか？ カタルシス

好きな男性が自分のことをどう思っているのか、恋する乙女なら気になることだと思います。LINEやメール、会話の中で、この人「私のこと本当に好きなのかどうか」を見つけることができれば良いと思いませんか？ 実は、男性の脈ありサインを心理学が教えてくれる実験結果があります。今回は、男性の脈ありサインについて書きたいと思います。 もくじ もくじ 男性の脈ありサイン 「俺」「僕」を多用している 脈なし女性の場合 脈あり女性の場合 なぜ、脈あり女性の前だと一人称なのか？ 最後に 今日のクエスト~LevelUpポイント~ 男性の脈ありサイン 1991年にアメリカの心理学雑誌に発表された論文によると、「男性は、女性が魅力的だと一人称を多用する」ということがわかっています。実は、男性の脈ありサインは科学的に証明されていた方法があったのです。 「俺」「僕」を多用している 心理学では相手(男性)が、あなたに対して

失恋は、とても辛くて悲しい出来事です…。失恋から立ち直りたいけれど、立ち直れないという経験をされたこともある人もいるでしょう。 今回は、そんな悲しい失恋から立ち直るために効果的なたった一つの方法をご紹介したいと思います。 もくじ もくじ 失恋は悲しい音楽で癒やしてあげよう 音楽療法の一種 悲しい音楽にはポジティブな効果もある 涙を流す効果 最後に 今日のクエスト~LevelUpポイント~ 失恋は悲しい音楽で癒やしてあげよう 失恋のときは落ち込みます。そんな落ち込んでいる自分を元気づけようとして、テンションの高い音楽やアップテンポの曲を聴いても全くの逆効果です。 失恋などで落ち込んでいるときは、あえて悲しい曲を聴きましょう。余計に落ち込んでしまうのではないかと思いますが、悲しい気持ちに合った体験をすることで、実は立ち直りが早いことが様々な研究でわかっています。 音楽療法の一種 音楽療法の現場

彼女から突如、相談を持ちかけられたときに、どのように相談に乗るかで、彼氏に対する信頼度が上がるのか下がるのか決まります。言い換えるならば、あなたの器の大きさを示すチャンスでもあります。 もしものときのために、知っておいて損はない彼女の相談の乗り方について書きたいと思います。もちろん全てのケースに当てはまるわけではありませんが、基本となるポイントはあります。参考にしてみてくださいね^^ もくじ もくじ ダメダメな４つのNG返答 ①相手の話を途中で遮る ②説教をする ③話題を変える ④感情を否定する 模範的な相談の乗り方 良い聴き方のポイント 最後に 今日のクエスト~LevelUpポイント~ ダメダメな４つのNG返答 ここで「最近、会社を辞めたい」と悩んでいるT子さんが、彼氏のD助さんに相談を持ちかけた例を見てみましょう。 ①相手の話を途中で遮る あの…会社を辞めたいと思っているの… どうして