スマホ依存で不安感増大、脳のはたらきに影響も（ＣＮＮ） スマートフォンが使えないことに恐怖を感じる依存症の人が増加している。スマホ依存症は脳に影響を及ぼす可能性があるという研究結果もこのほど発表された。こうした症状は「ノモフォビア」と呼ばれる。 ノモフォビアは「ＮＯ ＭＯｂｉｌｅ ＰＨＯｎｅ ｐｈｏＢＩＡ」の略語で、スマートフォンなどの端末を使えないことに対して恐怖を感じる状態をさす。 インターネットで質問に答えると、自分のノモフォビア度を判定できる英語のサイトも開設された。 同サイトでは、「常にスマートフォンで情報にアクセスしていないと落ち着かない」「スマートフォンで情報をチェックしたい時にそれができないとイライラする」「スマートフォンのバッテリー切れが怖い」など２０項目の質問について、どの程度当てはまるかを、１（全く当てはまらない）～７（完全に当てはまる）の範囲で回答。これを合計して自分のスコアを判定する。 この判定方法を開発し
