フルマラソン挑戦者が完走するための「3つ」の非常識メソッド | ライフハッカー・ジャパン
みなさんは「まったく練習をしないでフルマラソンを完走できる」と言ったら信じますか？ 大半の人が、「そんなことできるわけない」と笑ってしまうかもしれません。中には「もしフルマラソン完走したんだぜって同僚に言ったら、かなり尊敬されるんじゃん？」とつぶやいている悪魔の言葉も一緒に脳裏に浮かぶ方もいるかもしれません。 私も正直、練習なしで完走できるなんて聞いたら絶対に「無理だよ！」と突っ込みたくなると思います。私自身も初マラソンに出る前には、毎朝練習で距離を伸ばしたり休養の日を作ってみたりと工夫しました。それでも、1人で走るのと多くの人と一緒に走るのでは感覚が全く違い、本番では途中で歩いてしまうという失態をおかしてしまいました。しばらく自信をなくしてランニングもやめてしまったぐらいです。このように、初マラソンはその後のマラソン人生を大きく分けてしまうのです。 今回の記事では、フルマラソンをタイムア
40代から小説家を目指す！
超・戦略的! 作家デビューマニュアル 著者 : 五十嵐貴久 評価★★★★★(5点) ホラー小説『リカ』シリーズや『交渉人』シリーズ、『パパとムスメの7日間』といった作品で人気を博す作家、五十嵐貴久さんによる『作家デビューをするための攻略本』。 ... バクマン。 監督 : 大根仁 評価★★★★☆(4点) 少年ジャンプを舞台に繰り広げられる新進気鋭のマンガ家たちによる熱き闘いを描いた青春ストーリー。 あの『DEATH NOTE』の作者大場つぐみと小畑健による作品 ... 劇場化社会 ~誰もが主役になれる時代で頭角を現す方法~ 著者 : 櫻井秀勲 評価★★★★★(5点) 私の師匠であり、ペンネームの名づけ親であり、きずな出版の社長でもある櫻井秀勲先生の最新刊。 人生100年時代、88歳のさ... 週末土曜日は毎月第4土曜日恒例の小説家養成ゼミゲスト回！ 毎回豪華なゲストを読んで、小説執筆に関す
京都マラソン2016
PHOTO GALLERY フォトギャラリー 大会当日はもちろん、大会前日・前々日のランナー受付、おこしやす広場の様子などもご欄いただけます。
1
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
処理を実行中です
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
