ダイヤモンドトレイル・二上～槇尾 | Hi ! な 出来事ダイヤモンドトレイル 一筆書き。 二上山・ふたかみパークから 槇尾山施福寺まで。 はじめてフルコースで走ってみた。 豊中から始発に乗っても二上山麓のスタートは朝７時。 槇尾山観光センターのシャトルバスの最終は１７時。 あわてず急がず一定のペースでじっくり行けば10時間でゴールできるはず。 葛城～金剛までは、少し体調の悪かったマーさんに合わせて休憩をとりながら進んだ。 金剛山でマーさんとお別れ、ジャッキーと二人で先を目指す。 しかし、紀見峠から岩湧山への道のりが思いのほかきつかった。 実はこの区間が一番心拍数は低いんだが、もう気が変になりそうなぐらいつらかった。 木段の長さも斜度も、葛城や金剛と変わらないと思うんやけど、 やっぱりここまですでに36km走ってきた蓄積疲労と、この日の異常な湿度にやられたみたい。 …きっと後日に活きる、今日の体験その１。 とにかく水分・ミネラル・糖質の補給に努め
