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healthとtoyokeizai.netに関するcliphitのブックマーク (2)

脳に良い習慣と｢脳に悪い心理状態｣の決定的事実
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cliphit 2023/11/20
資本である肉体をストレス反応で使えず不具合など生まれ、運動というバーチャルにストレスの作用を再現することで脳の機能を維持している、情報化社会。

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人がストレスから心を病むまでの知られざる経緯 | こころのナース夜野さん
虫歯ができたら歯医者に行き、骨折したら整形外科に行くように、心の病気にかかった人のために「精神科」があります。主人公の夜野は、精神科の新人看護師。患者さんが“本来のその人になっていく”ためのサポートをする仕事です。薬物依存症、摂食障害、幻覚、幻聴、リストカット……。さまざまな症状の根底にあるのは、患者さんの言葉にならないSOS。夜野は患者さんの心の痛みと向き合いながら、それぞれの真実を知っていく……。しんどいとき、孤独を感じるとき、読むと心に優しくしみる精神科ナースの物語です。『こころのナース夜野さん』（小学館）より一部抜粋してお届けします。
cliphit 2021/10/25
学びによって主体性が揺らぐので、私は学ぶことで体系を知りたい。

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