「メンタル強っ！」って人の強くてしなやかな生き方世の中には“ちょっとやそっとじゃへこたれない、メンタル強っ！”なんて人が存在します。筆者はメンタル弱めなので羨ましい限りですが……。「強い心を持ってしなやかに生きる人」の生き方には、幸せに生きられるヒントがたくさん。そこで今回は思わず「メンタル強っ」と言いたくなる人たちの、しなやかな生き方をご紹介します。 他人に感情をコントロールされない彼らは自分以外の人や物に感情を左右されません。たとえ嫌なことがあっても「あ～！ あいつには本当にいらいらさせられる！」なんて口にはしないのです。自分がどう感じるかは自分で決めるもの。感じたままで行動せず、自分がどう感じたいかを考えて行動するのでいつもで穏やかに過ごすことができます。 変化を恐れない私たちは「できれば今の生活スタイルを変えたくない……」なんて密かに望んでいますが、彼らはポジティブな変化が大好き。「物事は常に変化するもの」ということをよく理解し
