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ストレッチ大辞典 - 柔軟性を高めるストレッチの総合情報サイト
ストレッチ大辞典へようこそ！管理人の森先です。 このサイトでは、わたし自身の経験をもとに正しいストレッチの知識を身につけて効果的に実践するための情報を掲載しております。 ストレッチのやり方は、当サイトのイメージガールのシドニーとサポートアンドロイドのサイモンＳＴができるだけ分かりやすく画像付きで解説していますので、初心者の方でも理解しやすい構成になっています。 ストレッチは正しく行えば、柔軟性を高め、怪我や障害を予防したりダイエットやアンチエイジングにも効果のある優れものですが、一歩間違えれば筋肉や関節を痛めてしまうこともあります。 始める前に最低限の知識は持ち合わせておく事をおすすめします。
3Dグラフィックのゲームをやるためのパソコンの購入アドバイス 〜初心者でも後悔しないために〜
１・パソコンの性能の基本 まず、パソコンの性能を「どのように考えればいいか」を説明しましょう。 大切な事として、パソコンは１つのマシンではなく、パーツの集合体だと考えてください。 自動車もエンジンやタイヤ、ハンドルなどのパーツが集まったものですよね。 これと同じようにパソコンの性能も、パーツ単位で考えるとその特徴が見えてきます。 例えば車は、エンジンが良ければスピードが出ます。 タイヤが良ければよく曲がるでしょう。 パソコンでは「CPU」というパーツが良ければ全体の処理が速くなります。 そして「ビデオカード（グラフィックカード、VGA）」というパーツが良ければ、綺麗な 3D グラフィックを高速で表示して動かす事が出来ます。 CPU が良くてもビデオカードが悪いパソコンがあったら、処理速度は早いけど 3D グラフィックの事は考慮されていない、と判断する事ができます。 このようにパーツごとの性
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