「いいことノートで」毎日をポジティブに生きる方法(ナナピ) - エキサイトニュース
【 はじめに 】 毎日毎日、仕事に忙殺され、気付けば日曜の夜。なんとなく虚しくなったり、自分の人生がつまらなく感じてしまうときってありますよね。そんなときに、日々の生活を楽しく過ごせるよう「いいことノート」をつけてみてはいかがでしょうか。 【 「いいことノート」って？ 】 毎日寝る前に、最低１つだけでも「今日はこんないいことがあった」とメモしておくノートです。枕元や目に付く場所に置いておき、必ず1日1つは書くようにしましょう。 ※日記帳である必要はありません。手帳のメモ欄などでも充分です！ 【 何を書くの？ 】 特別なことでなくても構いません。 ・「今日のランチがおいしかった」 ・「部長が褒めてくれた」 ・「ネイルがきれいに塗れた」 など、毎日必ず１つ、その日に起きた「いいこと・楽しかったこと・嬉しかったこと」をメモしておきましょう。 ※このノートには愚痴や悲しかったことを書くのは控えまし
モレスキン手帳に貼れる PDF を作成する MSK ツール
Add Custom Printed Pages to Your Moleskine | 今まで自作でこうしたツールを作ってはいましたが、Lifehacker によるとモレスキン手帳の提供元である Moleskine.com から MKS というカスタムページを作成するツールが発表されています。 MSK は自分で入力したテキストや、Outlook や Mac のアドレスブックからエキスポートしたコンタクト、あるいは iCal 形式のイベント情報を与えると自動的にモレスキン手帳にぴったり収まる PDF を作成してくれます。 サイズはスタンダードのポケットサイズのページの大きさと、週間日記の一日分を埋めるサイズを選ぶことができ、画像を添付する、テキストをカラーにしたりといった機能が付いています。 Mac の Firefox から利用してみたところ、直接日本語のテキストを入力することは出来ません
「2009年後半はやりたいことをやる」ための「手帳の使い方」とは
「手帳で行なう時間管理術がはやっている」と話すのは、『手帳進化論』『システム手帳新入門！』などの著書で有名な舘神龍彦さん。その舘神さん主催のセミナー「手帳の学校」が7月4日、都内で開催した。 あなたの「アポイント」と「タスク」は「リソース」内に収まっているか？ 手帳で時間管理をするというと例えば「1日の時間が把握しやすいバーティカルを使え」というように手帳の種類を選んでいた人が多いという。特別な手帳を使うことで実行可能になるという考えだ。ところが舘神さんは「そうした特別な手帳はスポーツカー。それよりも、ドライビングテクニックの方が重要ではないか」という。 ポイントは「アポイント」「タスク」「リソース」の3つを管理すること――というドライビングテクニックを紹介したのは、講師役の水口和彦さん（ビズアーク時間管理術研究所）。ここでいうアポイントとは、会議や打ち合わせといった他人との約束に加えて、
1
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
処理を実行中です
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
