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ミツバチは私たちの体にとって必要な有効成分をたくさん生み出しています。 その中の一つにプロポリスがあります。 プロポリスという言葉は耳にしたことがあるという人は多いでしょう。 しかしどのような効果があるのか、なんのために作られているのかという基本的な知識を知っている人は少ないです。 なぜなら健康食品を選ぶ際には、どのような効果が得られるのかという事ばかりを注目しています。 自分の生活習慣に足りない栄養素を知り、確保するという事はとても大事なことです。 それと同時に、自分の体内に取り入れるものだからこそ、そのような有効成分で原材料などの特徴を知っておくほうがいいでしょう。 ここではこの基礎知識を身につけていきましょう。 まずプロポリスは、ミツバチの中でもセイヨウミツバチだけが作り出す成分です。 セイヨウミツバチは、主にヨーロッパやブラジルに多く生息し、日本でも限られた場所で生息しています。

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