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肩こりに関するdkoizumiのブックマーク (3)

  • 腰痛・肩コリにバイバイ! 猫背が治る椅子

    あ、こんなん今欲し~ぃ。 オフィスワークをしている時って、ついつい背になりがちですよね? 結果、背骨や腰や肩が痛み始めてしまうわけです。 そんなお悩みをPosture-perfecting chairが解消してくれるそうです。説明によると、背もたれが無い代わりに胸部サポーターがあることによって、自然と机に向かって体を傾けるようになるんです。そして、椅子全体が前のめりになることで、膝と恥骨の位置関係がベストな状態になり、背にならないとか。 気になるお値段は500ドル(約4万6000円)高いっちゃ高いけどもっと高価なオフィス用健康椅子もありますから、腰痛や肩こりで辛い日々を過ごしているならお試ししてみる価値アリなのでは!? とりあえずはぁ、今座ってる椅子を逆さにして使ってみると... あっ、イイかも。ん? やっぱり物じゃないとムリあるな...。 [Hammacher Schlemmer

    dkoizumi
    dkoizumi 2013/03/04
    脇がしまっちゃって他のところが凝りそう。。。
  • たった10秒触るだけ!どうして?と疑いたくなるほど超簡単な肩こり解消法 | 美プラス

    病気ではないけどつらい「肩こり」。 世帯員の健康状態を調べた国民生活基礎調査(平成30年度)では、自覚のある症状として女性では肩こりが1位、男性では2位という結果が。 この傾向は年々増えていて、しかも低年齢化が進んでいると言われています。 では、肩こりを悪化させないためにはどうすれば良いのでしょうか。 そこで、肩こりの原因を探ったうえで、肩こりをわずか10秒で解消する超簡単な方法「さとう式リンパマッサージ」をご紹介します。 「どうして?」と疑いたくなるほど超簡単なこの方法で、肩こり知らずのハッピーな生活を送りましょう♪ 肩こりの原因 肩こりには大きく分けて、「病気が原因の肩こり」と「病気が原因ではない肩こり」があります。 病気が原因の場合、変形性頚椎症や頚部椎間板ヘルニア以外にも内臓疾患やうつ病などから肩こりになることもあり、この場合、医師による診察が必要。 病気ではない肩こりには、無理な

    dkoizumi
    dkoizumi 2012/11/08
    「すごい、なにこれー!」
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