【猛暑時注意】危険な水分の摂り方で“ペットボトル症候群”になる可能性が - ライブドアニュース
2013年7月10日 11時0分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 水分の摂り方を間違えると「」になる可能性があるという とは、ジュースなどの糖分を大量摂取して急性糖尿病になること コンビニや自販機でペットボトルを購入している人は要注意 例年より早く全国的に梅雨明けが発表されて、急に夏らしい暑さが始まりましたね。まだこのについていけない…なんて悲鳴を上げている方も多いのでは？ 実はあなたが思っている以上に、体は暑さに戸惑っています。小まめに水分補給をして、対策をしてくださいね。 ■実は危険！ 水分の摂り方を間違えると「」になる可能性が！ そもそもとは…高温環境下で、体内の水分や塩分（ナトリウムなど）のバランスが崩れたり、体内の調整機能が破綻するなどして、発症する障害のことをいいます。 一般的にを予防するには、エアコンや扇風機を使って室温を調節したり、小まめ
寝る前に飲むのはとくに危険!? 100％フルーツジュースこそジャンクフード ｜ ガジェット通信 GetNews
面白いものを探しにいこう 本物を体験し体感しよう 会いたい人に会いに行こう 見たことのないものを見に行こう そしてそれをやわらかくみんなに伝えよう [→ガジェ通についてもっと詳しく] [→ガジェット通信フロアについて] 夏はフルーツがおいしい季節！ じめじめと暑い日が続くと、フルーツがあるだけで幸せ気分になれます。 でも、食事に対する知識って間違っていることが多いと気づかせてくれたのが、アンチエイジングのカリスマ、オーガスト・ハーゲスハイマーさんの著書『老けない人はやめている』（講談社）です。 目次を見ただけで驚く言葉がたくさん書いてあるこの本の中から、フルーツに隠された意外な真実を3つご紹介しますね。アンチエイジングにいちばん重要なのは成長ホルモンだということを意識して読んでみてください。 ・夜食のフルーツで肌は乾燥する 寝る前にフルーツを食べると成長ホルモンにブレーキがかかってしまうそ
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