旬の食材４大メリットこんにちは！ 宮崎・都城で「唯一」の根本改善専門の整体院 都城オステオパシー治療院 院長の蛯原孝洋です。 今回は、「旬の食材４大メリット」というお話をさせて頂きます。 ✅動画を視聴するメリット ◎旬の野菜を使う４つの大きなメリットがわかり、毎日の食卓の健康効果が大きくアップできる ✅動画の信頼性 ◎この効果は昔から常識的に知られていましたが、現在では知らない方が多い内容 ◎ あなたは旬の食材を使うように意識していますか？ 旬の食材と旬でない食材では、栄養価は３倍もの開きがある場合があるんです。 旬の食材のメリットは栄養価だけでなく、４つの大きなメリットがあります。 特に私たち日本人にとって嬉しい効果がありますので、ぜひ動画をご覧になって旬の食材を摂る習慣を作りましょう。 動画はこちら左上の丸いボタンを押して、動画が見やすいYouTubeアプリでご覧ください^^
