はい、今回は1日に1杯のビールを飲み続けただけでがんリスクが確実に上がってしまうということが研究の結果から分かりましたので、その研究報告の内容とビールの知られていないデメリットまでプラスしてお伝えしていきます。 で、今回はアルコールについてのお話ですね。もう早いところは忘年会シーズンに突入していますのでお酒を避けることはできないとは思いますが、一生のうちにアルコールを摂取した総量でがんリスクが変わってくるという結果が出ていますので、忘年会とお正月、新年会が終わったら毎日アルコールを飲み続ける習慣を無くしていく努力を始めて頂きたいと思って動画にしました。 お酒が「百薬の長」というのは間違い!適量のお酒は昔から「百薬の長」と呼ばれていたっていうことは、あなたも知っていますよね。 ですから、私の父親や祖父などはそれを信じて、適量に抑える程度にして毎日アルコールを楽しんでいました。 ところが最近に