努力は報われる。マラソン初心者が1年以内にサブ4達成するための方法論まとめ - きゃすのキラキラブログ
はじめに：努力は報われるのか？ *2018.2 記事更新 努力は必ず報われる。これは正しい考えでしょうか？私は正しいと考えています。 え！？1年でサブ4(4時間以内でフルマラソン完走)に達成したのかなんなのか知らないけれど、それくらいで正しいなんて言うなって？ その通りです。私は東京五輪代表選手に選ばれたわけでも、プロのマラソンランナーになったわけでもないのです。きっとこれからも達成できないしょう。 ただし、10年以上定期的な運動と無縁だったアラサー男子が、1年間でサブ4を達成した、ということは事実です。(正確には富士山マラソンで3時間30分台でした。サブ3.5まであと少し！！) 達成する過程で、方法論について、自分なりに本、ブログ、そして何より日々の自分の身体との対話で考え抜いて確立しました。マラソンは身体を使うスポーツです。結果に全部自分の選択がダイレクトに寄与するのです。そのスポーツ
有名美大卒クリエイターに学ぶ、学歴が通用しない世界の生き残り哲学（下）
1967年、岐阜県大垣市生まれ。2006 年からフリー。主に人事・労務分野で取材・執筆・編集を続ける。著書に『あの日、負け組社員になった・・・』『震災死 生き証人たちの真実の告白』（共にダイヤモンド社）や、『封印された震災死』（世界文化社）など。ウェブサイトでは、ダイヤモンド社や日経BP社、プレジデント社、小学館などで執筆。 日本に巣食う「学歴病」の正体 今の日本には、「学歴」を基に個人を評価することが「時代遅れ」という風潮がある。しかし、表には出にくくなっても、他者の学歴に対する興味や差別意識、自分の学歴に対する優越感、劣等感などは、今も昔も変わらずに人々の中に根付いている。 たとえば日本企業の中には、採用において人事が学生に学歴を聞かない、社員の配属、人事評価、昇格、あるいは左遷や降格に際しては仕事における個人の能力や成果のみを参考にする、という考え方が広まっている。しかし実際には、学
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