東京 護身術、中国伝統武術 掌友会のブログ (東京)護身術やボディワークそして ちゅうごくけんぽう(中国拳法)を 練習する管理人の様々な出来事を 書いていきます。 古武術 護身術 武道 武術 健康 強健 11月4日(土) 愛知県豊川市御津生涯学習会館少し風が強かったですが、良い天気でした。東京では夕方から雨だったそうで少なくとも豊川は雨降ってなかったと思います。 今後の豊川の会の事などを色々話しながら、準備運動して雑談しながら、基礎練の戴氏心意拳は丹田功、虎歩、八卦掌は熊形、龍形走圏しました。 基礎練の後は戴氏心意拳は五行拳、八卦掌は掌法の復習を稽古して各対練へと移りました。 今回は摩手を特に力を入れていきました。 摩手の最中も展身と束身を入れたり、聴勁や勁が無くなっていないかをチェックしながらの摩手でした。 豊川同好会には摩手をもっと稽古してほしいですね。今回摩手を一緒に稽古した感じでは