健康的に太る方法?美しく太る?太る方法、太るための食事を公開しています。 ここでは太る、ダイエットに反対の意味での太る、のメカニズムや食事から健康的に美しく太るための方法を解説しています。 太る、とはネガティブなイメージもありますが、痩せすぎている場合などは太る必要があります。 ダイエットの情報はあふれていますが、逆に太ることをテーマにしたページはそう多くないことに気付き、このサイトを作成してみました。 拒食症などに悩む方が「太る」ということをたくさん調べておられるようです。 フツーに生きているならば適当に食べれば太るでしょう？と思いますが、健康的に・美しく・・・と考えた場合はなかなか難しいのです。 お腹が空いたときなんかに揚げ物やポテトチップスなどを食べれば一発かもしれませんが、これでは健康とは言えません。 太ると同時に生活習慣病への道をひた走り、寿命を縮めている、といっても過言ではないと思います。 また欧州などでは
