いまどきの若い女性は・・・といわれないように。今の若い子はみんな美容だったりに気を遣っていますね。最近私の周りでも脱毛サロンとかもはやっていて驚きです。 家の中にずっといる生活を送ったり、会社と家との往復だけの毎日を送っていると、運動不足に陥ることがあると思います。 太っていくのはもちろん、体を動かさないと体力の低下も感じやすくなるのではないのでしょうか。以前知り合いがあまりにも動かない生活をしていたことで、体力の低下さえ気がつかなかったことがあるそうです。でも、日常と違うことをやるのは難しいですよね。 スポーツなどあまり好きではない人もいることですし、私も、スポーツはあまり好きではありません。昔子どものころ、子ども会でバドミントンをやりましたが、あまりに運動音痴なので周りの足を引っ張り、すっかり嫌になってしまいました。しかし歳をとってこれではいけないと思いました。私は周りに人がいるとスポーツをしているところを見られるのが嫌なのだと気
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