【上田式】腱鞘炎解消プログラム ～ドケルバン病・ばね指・テニス肘に対応～のレビュー - 情報教材を紹介とレビューブログ詳細はコチラ ※次ページの下部までお進み下さい。 今回ご紹介の情報教材は健康教材です。 ・最近、少し手を使っただけですぐに手首が痛み出す ・指を曲げようとすると、引っかかりを感じ伸ばすのもツライ ・手首をかばったせいか、肩や腰も痛くなり症状が拡がっている ・湿布や塗り薬で、何とかその場をしのいでいる ・パソコンの作業をしていると、手首が痛いのでマウスも持てない ・日常生活で、手先を動かさないように気を使うのが面倒 ・腱鞘炎用のサポーターを試してみたけど、効果がなかった ・仕事がら手を使わないのは不可能なので、治療に専念するため休職を考えている ・箸やフォークを自由自在に動かせないので、食事も楽しくない ・トイレでおしりを拭くのも痛くて、自分自身が情けない ・子育ての抱っこと、家事で注意はしていたが痛めてしまった ・整体やマッサージ、鍼灸に通ったけど、効果があるのはその日だけ ・自己流でテー
