グッドラクナシューズのQ&Aです。 ・ウォーキングとダイエットの関係 ウォーキングは有酸素運動となります。長時間歩くことで、遅筋に負荷をかけ、 エネルギーを消費させます。ダイエットには、速筋よりも遅筋に負荷をかけたほうが エネルギー代謝が高く、エネルギーを消費するということは、ダイエットにも 効果があります。ヲーキングは、筋肉に無理なく適度な負荷をかけるため、 自然と筋肉が鍛えられ、その結果、基礎代謝(生活に必要なエネルギー)が 高められ、運動をしなくてもエネルギーが消費されやすい体となっていきます。 ・グッドラクナシューズと他のシューズとの違い グッドラクナシューズは、踏み込むための筋肉に負荷がかかります。 構造上、足底筋が活発に使われ、蹴り返しの力を分散させるように なっているために、あたかも、柔らかい砂の浜辺を歩いている イメージに重なります。足の冷感の解消や、便秘の改善などに 一定
グッドラクナシューズを履いた感想です。 下半身が刺激されて、体温が上昇するみたいですね。 無理なく筋肉を刺激しますので、自然と痩せていき、 ダイエットにも効果があるようですね。 ・グッドラクナシューズのフィット感がいいですね。 青竹を踏んでいるような感覚も大好きです。 ずっと履いていると、足が心地よく疲れていく感じが たまらなくよいです。 ・すごい冷え性でしたが、グッドラクナシューズを履いてから 足の冷えを感じなくなりました。靴を替えるだけで、 こんなに効果があるなんて、グッドラクナシューズは、 冷え性の人の救世主ですね。 ・グッドラクナシューズは、足全体から、心地よい刺激がある感じで すぐに暖かくなってきます。筋肉を刺激しているとのことで 疲れやすい靴なのかと少し心配でしたが、疲れも感じず、 楽に歩けて、もう手放せないですね。 ・このグッドラクナシューズを履いてから、じんわりと 汗をかく
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