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ハワイにいる気分で、今話題のフラに親しめるDVDセットです。フラのモダンとも言える「アウアナ」をレベルに合わせて学べる「初級編」と「中級編」で、基本となるステップやフラ独特の表現である手の使い方・ハンド・モーションを習得。さらに、フラの原点・古典の「カヒコ」を収録した「特別編」の3枚組という本格的な内容。レッスンに加え「フラとは何か」「アロハの心」など、ハワイ語の持つ意味や独自の考え方も解説されています。各編に美しいハワイでの特別映像も収録されており、奥深いフラの世界に触れるきっかけにも。
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