[B! 心理] footareaのブックマーク

自分を褒める - reponの忘備録

自己評価が低い人は、どんどん自分を責めがちです。苦しくなればなるほど、その傾向にあります。僕は自己評価が低いので、ちょっとうまくいかないことがあると、真っ先に自分で自分を責めてしまいます。それがまた、自己嫌悪を呼び起こします。コントロールが効かなくなるので、事前に対策を打っておきたいところです。「ストローク」とは「ストローク」という考え方があります。「交流分析」という心理学理論によるものですが、「自他の存在認知、人から人への働きかけ」のことだそうです。人は、人に対して、また自分に対して、様々なアクションを与えます。それらが全て、「ストローク」です。ストロークは言語に限らず、非言語的だったり身体的だったりします。にっこりと笑いながら「おはよう」というのと、そっぽを向いて「おはよう」というのでは意味が違いますよね。「ストローク」は二種類あります。肯定的な「ストロー

footarea 2008/05/17

リンク

http://mainichi.jp/life/love/news/20080509alb00m070001000c.html

footarea 2008/05/12

まあ連絡しないほうがいいですよね。。

リンク

痛いニュース(ﾉ∀`):“忘れることが出来ない”…「超記憶症候群」の女性（42）が初めて氏名を明かして苦悩告白

“忘れることが出来ない”…「超記憶症候群」の女性（42）が初めて氏名を明かして苦悩告白 1 名前：どろろ丸φ ★ 投稿日：2008/05/10(土) 15:21:34 ID:???0 毎日の出来事全てを詳細に記憶している女性が学者たちを困惑させている。彼女は初めて氏名を明かして苦悩する現状を語った。ジル・プライスさん、４２歳。彼女は１４歳の時以来、生活の全ての出来事を記憶しているが、それは呪われた「忘れることが出来ない」能力のようにも思える。彼女は自らの人生をテレビのスプリット・スクリーンのようだと言う。今現在の彼女の行動を映し出す画面があり、他方で自分では制止することができない記録していく画面がある。１９８０年以降の出来事の詳細―何時に起き、誰と会い、何をして、食事で何を食べたか等―が、彼女の脳内にしっかり閉じ込められて、歌とか匂いとか、あるいは地名等々、日常のごくありふ