どうして太るのかどうして太るのか どうして太るか考えてみましょう・・・肥満の構造論 「よく太る体質」といわれる方いますよね。 実際にたいして食べてもいないでしたら確かにそうの通りですね。 ではその「太る体質」は何なのか？ 遺伝ですか？ お母さんも太っていたから・・・なんて言っていたらいつまでたっても肥満体型ですよ。 ダイエットするには、まずはダイエットを知らなくてはいけません。 ダイエットを知るためには、逆に人はどうして太るのか？ を考えてみましょう。 それには人間の消費するエネルギー（代謝量）について考えてみましょう。 ここがポイント！ ダイエットに勝つには肥満の構造を知る 要はエネルギーの問題です。 人気blogランキングへ
