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寝起きに関するfriend99のブックマーク (1)

  • 更年期と寝起き

    更年期と寝起き 朝、スッキリと起きられない・・・ 年齢に関係なく、 そういう状態の人は少なからず存在します。 むしろ若い頃から、 ずっとそんな状態を引きずっている人の方が多いかもしれませんね。 見方を変えれば、寝起きの悪さを改善するのは、 どんな年齢のときでも可能だということ。 年齢を重ねて、ますます元気になる、というのもいいですね。 ⇒ 美容と健康の更年期サプリメント

    更年期と寝起き
    friend99
    friend99 2016/06/30
    見方を変えれば、寝起きの悪さを改善するのは、
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