医師が勧める「ネガティブな考え方を止める方法」 マイナス思考な作者が楽になれた実体験漫画に反響
ネガティブな考え方に陥りがちだった作者が、とある方法を実践し楽になった実体験漫画「マイナス思考が酷かった私がカウンセリングで教えてもらった、辛い気持ちを止める方法」が参考になります。作者はあい茶（@jyudenkireta）さん。 ネガティブな思考を自分で変えようと思ったお話 かつてのあい茶さんは物事をネガティブに考えがちな性格でした。それが原因で人間関係を壊したり、悪いことを考え出すと眠れなくなったり、このままでは鬱になると感じたあい茶さんは、考え方を変えようと決心します。 何冊か本を読んで原因を推察しますがなかなか改善に至らず、ついに医師のカウンセリングを受けてみることに。その担当医が勧めてくれた方法が「認知行動療法」のワークでした。 認知行動療法とは、「考え方（認知）の歪みにはたらきかける」「自分の行動をコントロールする」という2つの柱から成る治療方法。あい茶さんには毎日さまざまな宿
【最遊記作者】 峰倉かずや 病気で顔の骨の半分を失う 「幾つかの身体機能を失った」 : はちま起稿
【最遊記作者】 峰倉かずや 病気で顔の骨の半分を失う 「幾つかの身体機能を失った」 「最遊記」シリーズの作者がものすごい重病になってた 峰倉かずや - Wikipedia 峰倉かずや（みねくら かずや、1975年3月23日 - ）は、日本の漫画家。 神奈川県出身・在住。血液型はA型。男性的な名前であるが、女性である。 「最遊記」シリーズや「WILD ADAPTER」などで知られる ◆漫画家・峰倉かずやが壮絶な闘病を報告、術後の状況を公式ブログに綴る。◆ 9月28日付けのエントリーで、峰倉はしばらくの休養を宣言していた。「今私はひとつ（＋α）の病気を抱えています」「あまり例のない病種の為、現在手術に向けて慎重に検査等を重ねているところで、正直お仕事のスケジュール自体がきちんと組めない状態にあります」と、休養の理由を丁寧に説明。また、 2007年8月には子宮を全摘出したことを報告して
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