旨いカレーを喰ってこそ本物のオトナ！魅惑のカレータウン吉祥寺で掘り出した隠れ名店Best3｜IKITOKI
中央線の沿線にはカレーを出す有名店が多い。 なかでも、筆者おすすめのカレータウンは吉祥寺と東小金井だ。 今回は、落ち着いた雰囲気の店でカレーと対峙できる街、吉祥寺を代表する店舗を三つ紹介したい。 具の人参を連想するオレンジの中央線、ルーを連想させる黄色い総武線に揺られて、週末、吉祥寺に行ってみてはいかがだろうか。 1.落ち着いた老舗喫茶店「茶房 武蔵野文庫」のカレーは具がゴージャス！ 武蔵野文庫は、吉祥寺に1985年からある老舗喫茶店だ。 薄暗い照明の店内には、レトロで趣のある木製の机と椅子が並べられ重厚な雰囲気が漂っている。 そして、そこには上品なクラシック音楽の調べに合わせて、まるで日曜の午後のような、ゆったりとした時間が流れている。 その流れに身をゆだねてカレーをつつきながら友達や恋人との談話に花を咲かせるも、スプーン片手に一人で読書もいいだろう。 小石川焼の陶器の皿に盛りつけられた
ダイエット効果、ストレス発散、エコ…メリット大！今すぐ実践したい自転車通勤のススメ｜IKITOKI
ヨーロッパに行くと必ず驚くこと。 それは、圧倒的な自転車の利用率である。 オランダやデンマークをはじめ、ヨーロッパ諸国では車道と歩道の間に「自転車道」が整備されているのが、ここ10年ほどで当たり前になりつつある。 東京の満員電車の光景は、世界的に見るととても異常であることに、多くの日本人は気づいていない。 貴重な通勤を満員電車に揺られるのはもうやめたい。 そこで提案したいのが、日本でも最近増えてきた自転車通勤である。 ヨーロッパの人々が自転車通勤するのには理由がある。 1.健康にいい 自転車通勤をして何が一番良いか？ まずすぐに効果が現れるのが健康面である。 オフィスに座って仕事をすることが多いサラリーマンにとっては、移動時間に身体を動かすことは、身体を健康に保つ上でとてもいい。 たとえば片道30分の電車通勤を自転車に変えるだけで、週に7時間も運動時間に当てることができる。 2.心に良い
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